5月13日下午，第二届“路随心动，沐光同行”校园定向越野活动在锡职校园激情上演。此次活动由校心理协会主办，面向心理协会会员开展，旨在通过运动帮助同学们缓解焦虑、释放压力，在奔跑探索中收获快乐。

活动当日，阳光明媚转多云，微风轻拂，凉爽宜人。下午2点30分，参赛者们齐聚帆船广场。这里作为活动起点，现场气氛热烈非凡。心理中心刘福莲老师进行活动提示，提醒大家注意安全。无锡小鹿定向俱乐部孙教练讲解活动规则，参赛者们以个人为单位有序领取打卡地图，随后分批次踏上充满挑战的定向之旅。他们穿梭在校园的各个角落，或凭借敏锐的观察力寻找打卡点，或运用巧妙的策略规划路线，在奔跑中感受着运动带来的活力与激情。

除了紧张刺激的定向挑战，活动还设置了3个趣味项目，为参赛者们提供了更多展示自我的机会。本次活动的各个奖项也尘埃落定。一等奖1名、二等奖2名、三等奖4名脱颖而出，此外还有若干优秀奖获得者。此次定向越野活动，不仅是一场体力与智力的较量，更是一次心灵的疗愈之旅。正如研究证实的那样，运动时大脑分泌的内啡肽让同学们在奔跑中抚平了内心的焦躁，获得了平静与愉悦。刘老师表示，心理中心未来还将继续举办此类有益身心的活动，助力同学们在校园生活中保持积极向上的心态，健康快乐地成长。

 (撰稿：张莹莹供图：刘福莲审核：徐悦)